Nos engagements pour la santé
Le vélo est bien plus qu’un simple loisir : c’est un véritable allié pour la santé. Accessible à toutes et tous, il permet de rester en forme, de préserver son bien-être physique et mental, et de profiter pleinement des bienfaits de l’activité sportive. C’est pourquoi la Fédération française de cyclotourisme a fait du Sport-Santé une priorité.
Notre mission de prévention
La Fédération française de cyclotourisme réaffirme son rôle dans la prévention et l’accompagnement des pratiquants. Que ce soit pour entretenir sa santé, retrouver la forme ou simplement profiter du plaisir de rouler ensemble, le vélo est une réponse simple, efficace et durable aux enjeux de santé d’aujourd’hui.
Depuis de nombreuses années, la Fédération développe des actions pour promouvoir une pratique régulière du vélo auprès des licenciés et du grand public. Son objectif est clair : encourager chacun à pédaler pour entretenir sa santé et améliorer sa qualité de vie.
5 mesures concrètes pour la santé
- Promouvoir le vélo au quotidien : encourager son usage pour les déplacements, les loisirs et la forme physique.
- Informer et sensibiliser : créer des supports accessibles rappelant les bienfaits du vélo sur la santé.
- Adapter l’accompagnement : impliquer médecins, instructeurs et cadres fédéraux pour guider les pratiquants.
- Former et valoriser les bénévoles : favoriser l’engagement des licenciés retraités dans des actions de santé et de prévention.
- Développer des randonnées adaptées : proposer des sorties encadrées qui tiennent compte des différences de niveaux et encouragent la pratique régulière.
Le vélo : un sport santé accessible à tous
Pratiqué en douceur ou de manière plus soutenue, le vélo convient à toutes les générations. Il améliore le système cardiovasculaire, renforce la musculature, entretient la mobilité articulaire et agit favorablement sur le moral. De plus, le cyclotourisme combine activité physique, découverte culturelle et convivialité, ce qui en fait un sport complet et motivant.
Rejoignez nos clubs et pédalez pour votre santé !
